Кира Измайлова - неофициальный форум

Для многие людей и вправду здоровое питание и спорт стало уже хобби.
Сейчас очень много информации в интернете на эту тему. И становится все сложнее найти человека, который бы не занимался в зале, все стали очень следить за своим рационном и внешним видом)
Меня тоже коснулась эта тема. Записалась в спортзал, а за правильным питание я слежу уже очень давно, еще с детства!

за питанием следить-проблема. хоть и стараюсь, но во время работы приходится кушать и шоколадки, и чипсы( хоть и редко, но корю себя за это